Karpal Tünel Sendromu

Karpal Tünel Sendromu: Median sinirin, el bileği seviyesindeyken transvers karpal bağ altında sıkışması sonucu ortaya çıkmaktadır. En sık görülen tuzak nöropatidir. 

En çok 40-60 yaş aralığında ve kadınlarda daha yaygın olarak görülür.

Genellikle idiyopatik olarak ortaya çıksa da diyabet, obezite, gebelik, el bileği travmaları, elin aşırı kullanımı ve zorlu çalışma koşulları gibi sebepler karpal tünel sendromunu tetiklemektedir.

Karpal Tünel Sendromunda Semptomlar:
Etkilenen tarafta güçsüzlük, kas atrofileri gibi belirtilerle birlikte en sık karşılaşılan semptom el bileği, avuç içi, baş-işaret-orta parmaklarda uyuşukluk ve karıncalanma olmaktadır.

Karpal Tünel Sendromunda Tanıya Yardımcı Testler:

a) Phalen Testi: Elin her iki dorsal yüzü birbirine değdirilir ve el bilekleri fleksiyona götürülür. Zaman içinde ağrı hissedilmesi testin pozitif olduğu anlamına gelir.

b) Tinel Testi: Ön kol supinasyon pozisyonundayken el bileği ekstansiyona alınır. Daha sonra avuç içinin üst kısmına ( karpal tünelin olduğu kısım) darbelemeler yapılır. Eğer hastanın parmaklarında ağrı ve uyuşukluk gibi belirtiler ortaya çıkarsa testin pozitif sonuç verdiği anlaşılır.

Karpal Tünel Sendromunda Fizyoterapi ve Rehabilitasyon:

a) 3-4 hafta boyunca el bileği ve MCP eklemleri nötral pozisyonda tutan splint uygulamaları.

b) Cold Pack

c) TENS, EFA

d) El bileği fleksiyon ve ekstansiyon yönünde ağrı sınırında germeler.

e) NEH

f) Kuvvetlendirme egzersizleri.